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Otros usos de la hierba luisa. Además de sus propiedades medicinales y terapéuticas, la hierba luisa tiene otros usos en diferentes ámbitos. Uno de los más conocidos es su aplicación en la cocina. La hierba luisa se utiliza en la cocina para agregar sabor y aroma a limón a diversos platos. Se emplea en la preparación de postres, helados.
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Antioxidante: la hierba luisa ayuda a combatir el estrés oxidativo y contribuye a prevenir el envejecimiento y algunas enfermedades. La mayoría de los compuestos orgánicos que contiene son antioxidantes, pero cobra especial importancia el canfeno. Digestiva y carminativa: componentes de la hierba luisa como el limoneno y el cariofileno.
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Hierba luisa para uso interno. Expulsa gases, evita flatulencias y refresca el aparato digestivo. Funciona como un tónico estomacal, tranquilizante y digestivo; evita dispepsia y espasmos. Relaja y tonifica los nervios, evitando completamente el insomnio; eso sucede cuando se consume en infusión. Elimina la halitosis.
Hierba Luisa ⇒ 【Propiedades y Beneficios Medicinales】
Hierba luisa, hierbaluisa, Maríaluisa o Cedrón, Aloysia citrodora, una planta originaria de sudamérica llamativa por su agradable olor y sabor a limón.De esta hierba se utilizan las hojas y flores frescas o secas con fines medicinales. Pero además la hierba luisa se utiliza para aromatizar y dar sabor a recetas de cocina como postres y dulces, bebidas o salsas.
La hierba luisa y sus múltiples propiedades. Diario La Hora
Propiedades y Beneficios de la Hierba Luisa. La Hierba Luisa, conocida científicamente como Aloysia citrodora, es una planta muy apreciada en el ámbito de la ecología y la medicina natural debido a sus múltiples propiedades.Este arbusto perenne, originario de América del Sur, es famoso por su agradable aroma a limón y su uso tanto en la cocina como en la medicina tradicional.
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Si deseas disfrutar de los beneficios y propiedades de la hierba luisa, una buena manera es preparando una infusión. Para ello, debes agregar una cucharadita de la planta seca a un vaso de agua. Luego, colocar el agua a hervir, y cuando esté en ebullición, debes agregar la cucharadita de la hierba Luisa, tápala y déjala reposar durante 10 minutos.
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Propiedades Medicinales de la hierba luisa: Palau y Verdera, en su Parte práctica de Botánica del Caballero Carlos Linneo, le atribuyo los siguientes beneficios: las hojas y flores despiden un olor muy agradable de cidra; corroboran el sistema nervioso. Son eficaces en la indigestiones, palpitaciones , flatos y vértigos procedidos de la.
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Componentes medicinales de la hierba luisa. Lo que hace tan especial a esta planta, son la cantidad de componentes medicinales que ayudan a nuestro cuerpo, ya sea mediante una infusión o al usar la hierba en forma de aceite esencial.. Algunos de los componentes más conocidos son los siguientes:. Citral. Este componente tiene propiedades antibacterianas, anticancerígenas, fungicidas.
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La hierba luisa es excelente para aliviar la tos o cualquier otra afección de la garganta, dado a sus propiedades antiinflamatorias, antibacterianas y antitusivas. Combate los radicales libres presentes en las células, gracias a sus propiedades antioxidantes. Así, esta planta contribuye con el retraso del envejecimiento.
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La hierba Luisa destaca por sus propiedades antiasmáticas, antihistamínicas, antibacterianas, antiinflamatorias, antioxidantes, carminativas, digestivas, expectorantes, eupépticas, espasmolíticas y relajantes. Las mismas provienen de sus principios activos, de los cuales destacan los aceites esenciales como el linalool, el citral, el.
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5. Insomnio. La mayoría de los compuestos orgánicos de la hierba luisa tienen poder antiinflamatorio, lo que la convierten en un calmante natural para aliviar dolores leves. 6. Expectorante. Gracias a su contenido en melatonina, la hierba luisa ayuda a combatir el insomnio y a controlar los nervios.
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Planta digestiva: La hierba luisa facilita la digestión a los estómagos débiles o nerviosos, ejerce una función tónica estomacal, digestiva y tranquilizante. Tomada en infusión después de las comidas, evita los espasmos intestinales y previene las malas digestiones. También es antivomitiva y alivia el ardor de estómago.
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La hierba luisa posee propiedades tónicas por lo que es ideal para tratar el dolor de estómago por nervios y facilita la digestión de los estómagos más débil. Gracias a su contenido de compuestos orgánicos como el bormeol y el limoneno, le proporcionan una función antivomitiva, además de ser útil para aliviar el ardor estomacal..
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Reduce la ansiedad y el estrés. Tomar una infusión de hierba luisa a lo largo del día puede ayudarte a disminuir los síntomas propios del estrés acumulado, el nerviosismo y la ansiedad. Lo que genera a su vez una respuesta suave y positiva a aquellas situaciones que desencadenan estrés.
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Beneficios de la hierba luisa. La hierbaluisa es una planta que se emplea tradicionalmente desde hace siglos como remedio natural en muchos países. Su poder digestivo es el más conocido, pero esta planta puede brindarnos muchos más beneficios: Atenúa hinchazón y gases : para el sistema digestivo, se utiliza sobre todo por su acción.
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Hierba luisa como tranquilizante: gracias a sus beneficios sedativos, la hierba luisa es empleada para reducir el insomnio, estrés, ansiedad y nervios. Hierba luisa para retrasar el envejecimiento: sus propiedades antioxidantes permiten retrasar el envejecimiento celular. Descubre, además, Cómo afectan los radicales libres al envejecimiento.