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Mein vegetarisches Rezept für Türkische Linsen Köfte, auch Mercimekli Köfte genannt. Dies sind kleine Laibchen/Frikadellen aus Bulgur (Weizengrütze) und Linsen. Zubereitungszeit ca. 45 Minuten. Das ist die vegetarische Abwandlung von Cig Köfte (rohe Hackfleisch & Weizengrütze Frikadellen).
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Sie ist auch dafür verantwortlich, dass die Mercimek Köftesi so eine leuchtend orange Farbe haben. Denn rote Linsen verlieren beim Kochen die meiste Farbe. Ebenso wichtig ist die Granatapfelmelasse (Nar Ekşisi) ( * ). Sielässt sich kaum durch etwas anderes ersetzen. Hier also die originale Antep-Rezeptur.
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Vegan türkisch Kochen mit Linsen. Mercimek Köftesi - Bei diesem türkischen Rezept ist das besondere die Verwendung von Linsen als zentrales Element. Die Hülsenfrucht wird schon seit über 8000 Jahren angebaut und stammt ursprünglich aus dem Orient.
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Die Mercimek Köftesi oder Mercimekli Köfte sind eine traditionelle, vegane Vorspeise (Meze) in der Türkei, die vor allem im Sommer sehr beliebt sind. Die Linsenbällchen werden traditionell in Salatblätter gewickelt und mit einem Schuss Zitronensaft gegessen. Deshalb sind sie perfekt fürs Picknicken oder Grillen geeignet, selbst wenn mal.
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Zutaten für ca. 70 Stück:- 350 g rote Linsen (1 ½ Tassen) - 1 L Wasser (4 Tassen)- 285 g Köftelik Bulgur (1 ½ Tassen)- 2 Zwiebeln- 3-4 Frühlingszwiebeln- 2 g.
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Mercimek Köfte - Türkische Linsenlaibchen. Über 56 Bewertungen und für beliebt befunden.. Linsen ca. 20 min kochen (2-finger-hoch mit Wasser bedeckt). Wenn die Linsen weich sind und noch ca. 1 1/2 Becher Wasser da ist, Bulgur dazugeben und 30 Minuten bei geschlossenem Deckel quellen lassen. Evtl. etwas heißes Wasser dazugeben.
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1 Tasse feiner Bulgur (für Köfte) 1 EL Tomatenmark. 1 EL Paprikamark. Tomaten- und Paprikamark zu den gekochten Linsen geben und gut vermengen. Dazu auf keinen Fall das übrige Kochwasser der Linsen aus dem Topf nehmen. Dieses wird zum Quellen für den Bulgur benötigt. Den Bulgur hinzugeben und 15 Minuten quellen lassen.
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Linsen-Bulgur-Köfte (Mercimek Köftesi) Autor: Bianca Zapatka. Ein einfaches Rezept für Türkische Mercimek Köftesi (oder auch Mercimekli Köfte) aus roten Linsen und Bulgur - Diese leckeren veganen Frikadellen sind einfach ohne Fleisch zuzubereiten und müssen nicht gebraten oder gebacken werden. Mit frischem Zitronensaft beträufelt und in.
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90 Min. Einfach. Zum Rezept. Die Mercimek Köftesi sind in der türkischen Küche total beliebt. Als Vorspeise oder als Fingerfood im Buffet werden die Mercimek Köftesi (Linsen Frikadellen) in längliche Bällchen geformt und auf Salatblättern serviert. Traditionell werden sie kurz vor dem Verzehr mit Zitronensaft beträufelt.
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„Köfte" steht für Frikadelle und „Mercimek" für rote Linsen. Damit ist eigentlich schon alles erklärt zum Rezept, dass ich im Rahmen der kulinarischen Weltreise mit Stopp in der Türkei im August 2020 gekocht habe.. Rote Linsen sind ernährungsphysiologisch ein echtes Superfood: komplexe Kohlenhydrate und somit proteinreich, Eisenlieferant für Vegetarier und Veganer, weitere.
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Die Linsen-Frikadellen Mercimek Köftesi sind ein vegetarischws Gericht der türkischen Küche.Mercimek Köftesi liefern den Beweis: Es muss nicht immer eine Fle.
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Linsenfrikadellen auf türkischer Art mit Bulgur auf Kartofflen in würziger Tomatensauce. Mega gut! Rezept Druck Rezept Pin. Vorbereitungszeit 45 Min. Zubereitungszeit 25 Min. Gericht Backwaren, Hauptgericht, Ofengerichte. Küche Asiatisch, Europäisch, Naher Osten, Orient, Oriental, Türkei, Vorderasien. Portionen 2 Personen.
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Rote Linsen Klößchen - Mercimekli Köfte. Heute stelle ich Ihnen vor, wie Sie Rote Linsen Klößchen zubereiten können. Das Rezept habe ich von Mutfakta Biri Var, einer türkischen Bloggerin. Es ist ganz einfach und schnell zuzubereiten und schmeckt köstlich. Hier die Zutaten und die Zubereitung für die Rote Linsen Klößchen.
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Ein einfaches Rezept für Türkische Mercimek Köftesi (oder auch Mercimekli Köfte) aus roten Linsen und Bulgur - Diese leckeren veganen Frikadellen sind einfac.
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Türkische Linsenfrikadellen - Mercimek Köftesi (vegan und herzhaft) 200-300 kcal, bis 100 kcal, deftig, einfach, herzhaft, lässt sich gut vorbereiten, Meal Prep, ohne Fleisch, Salat, to go, türkisch, vegan, Vorspeisen. Leckere vegane Linsenbällchen, die mit ein bisschen Zitronensaft in ein knackiges Salatblatt eingewickelt gegessen werden.